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换手机号时需要解绑的东西包括但不限于。
1、银行卡，包括所有绑定过手机号的银行卡，解绑操作一般在银行的APP或者客服端进行。
2、各类社交软件，如微信、微博、QQ等，需要更改绑定的手机号。
3、购物网站，所有购物网站，特别是涉及个人财务的，如支付宝、淘宝等，必须更新绑定的手机号。
4、各类专业APP，如航旅纵横等涉及到个人信息和财产安全的APP。
5、邮箱，无论是QQ邮箱还是其他邮箱，都需要更改绑定的手机号。
6、各类会员卡账号，比如超市会员、健身房会员等，也需要更换绑定的手机号。
7、手机软件中的自动登录账号，如天气预报、某些视频软件等，也需要解绑或重新登录。
8、手机号注册的各种论坛账号，这些论坛账号价值虽然不大，但是如果不及时更改绑定的手机号，可能会出现无法接收验证码的情况，影响正常使用。
9、手机号注册的各种公司人事账号，对于职场人士来说，这些账号解绑也是必要的步骤。
还需要联系运营商更改手机号的实名信息，避免后续产生不必要的麻烦，更换手机号后，需要及时更新和修改所有与手机号相关的账号信息，确保个人信息安全和财产安全。